Artur Socha
Posty: 3
Rejestracja: pt lut 12, 2021 9:54 am

Jak dbasz o siebie?

Post autor: Artur Socha »

Za samoopiekę można uznać każdą czynność, poprzez którą świadomie inwestujemy energię, czas i pieniądze w nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne. W teorii jest to proste, ale w praktyce często wiele nam umyka. Właściwa samoopieka ma kluczowe znaczenie dla utrzymania dobrego nastroju i zmniejszenia niepokoju. Ważne jest również, abyśmy potrafili właściwie budować relacje z samym sobą i z innymi. Jeśli musimy się zmuszać do robienia czegoś i nie sprawia nam to przyjemności, nie można już tego uznać za samoopiekę. Uwielbiam grać w kasynach betamo-casino.site, ale moi przyjaciele nie doceniają tego. Najważniejsze jest to, że robię to, co kocham.

wesołek
Posty: 118
Rejestracja: sob lut 01, 2020 2:38 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: wesołek »

Nie powiem bo to bardzo dobre pytanie jest. Bo jednak każdy chce i stara się jak najlepiej zadbać o swoje zdrowie i swoich najbliższych. Dlatego też postanowiłam zapisać męża na wizytę do urologa. Bo powinien także raz na jakiś czas facet udać się także do urologa. I ja znalazłam tę przychodnię neomedica/pl/oferta/specjalizacje/urologia/ w której to można bez problemu umówić się na tego typu wizytę.

Kreśka
Posty: 111
Rejestracja: czw lut 11, 2021 11:07 am

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: Kreśka »

Wiesz co, ja dbam o siebie odpowiednią dietą i ćwiczeniami - przede wszystkim. Poza tym kupuje naturalne kosmetyki, ostatnio z bielendy z serii bio vitamin C - pięknie wyrównuje koloryt skóry i ją rozjaśnia :)

gierka
Posty: 67
Rejestracja: czw sie 13, 2020 12:19 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: gierka »

I to jest bardzo dobre pytanie. Bo bardzo często zapominamy o dbaniu także o samych siebie. Przez co nawet nie wiemy o jakiś dolegliwościach naszego organizmu. Wszak dawno o tym nie myślałam, ale cóż. Podczas rozmowy z przyjaciółką dowiedziałam się, że ona od jakiegoś czasu używa oleju rydzowego bo jest bardzo zdrowy i dobry. Więc poszukałam czegoś bardziej konkretnego na jego temat i tutaj ceneo/pl/Oliwy_i_oleje/Rodzaj:Olej_rydzowy.htm znalazłam nawet dość spory wybór w takim oleju. Także kto wie może i ja sobie taki olej także kupię.

gwarka
Posty: 10
Rejestracja: pn mar 08, 2021 5:37 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: gwarka »

Ja uwielbiam czuć się swobodnie i stylowo w swoich ubraniach,jednak nie bardzo mam czas podążać za modą i śledzić najnowsze trendy,dlatego też często jestem gościem blogów o tej tematyce.Dla mnie dbanie o siebie to dbanie by wyglądać elegancko i oryginalnie każdego dnia.Blogiem,który jest mi bardzo bliski,ze względu na wiele rad i wskazówek jest dstreet/pl/Ubrania-dla-wysokich-kobiet-i-dziewczyn-stylizacje-i-porady-blog-pol-1613482636.html

wojciech3332
Posty: 3
Rejestracja: sob mar 13, 2021 11:30 am

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: wojciech3332 »

"""Każdy człowiek o swoje zdrowie powinien dbać. Sam o swoje zdrowie bardzo dbam.

__________________________________________________

wiza do Australii
"""

Bajeczna
Posty: 23
Rejestracja: sob lis 14, 2020 12:37 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: Bajeczna »

"""Osobiście staram się jak najczęściej uprawiać sport i zdrowo się odżywiać,ale też regularnie,każdego dnia zażywam nutrikosmetyki tantus/pl/jak-dzialaja-nutrikosmetyki/

Są to suplementy diety,tzw. kosmetyki w kapsułkach,które dostarczają do organizmu składników odpowiedzialnych za urodę.Odżywiają wspaniale włosy,skórę i paznokcie,w swoim składzie mają witaminy takie jak A,C,E,B ale też żelazo,magnez,cynk,krzem.
"""

Malina
Posty: 30
Rejestracja: śr lis 25, 2020 2:05 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: Malina »

"""Dość często farbuję włosy,dlatego też zainteresował mnie artykuł dotyczący tego tematu fashionpost/pl/domowa-koloryzacja-wlosow-i-ich-pielegnacja-po-farbowaniu-na-co-zwrocic-uwage

Dzięki niemu wiem jakie farby powinnam wybierać by nie tylko moje włosy były piękne zaraz po farbowaniu, ale też jeszcze przez długi czas.

Moje włosy zasługują na specjalne,delikatne traktowanie je dobrymi,wysokiej jakości kosmetykami.
"""

wąż
Posty: 89
Rejestracja: śr lut 03, 2021 10:00 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: wąż »

regularnie kupuję najlepsze kosmetyki, teraz włąsnie zakupiłam oleje konopne od konopieizdrowie/pl/pl/producer/Medihemp-OG/23 mają najlepsze ceny i wysoką jakosć produktów.

Bakeneko
Posty: 292
Rejestracja: śr lut 03, 2021 10:00 pm

Re: Jak dbasz o siebie?

Post autor: Bakeneko »

regularne zakupy mi naprawde poprawiają nastrój, ja już kupiłam kapelusz na latosklep.kochamczapki/pl/pl/menu/czapki/dla-dzieci/lato/kapelusze-przeciwsloneczne-999.html bo mam zamiar jechać nad morze :)

ODPOWIEDZ